Breitensport und mehr…
Wir freuen uns, Euch unsere vier Sportabteilungen vorzustellen, die das Herzstück unseres Vereins bilden. Jede Abteilung bietet eine Vielzahl von Aktivitäten und Möglichkeiten, um sportliche Fähigkeiten zu entwickeln, Teamgeist zu fördern und Spaß an der Bewegung zu haben.
fußball
Wir spielen immer sonntags von 10.00 bis 12.00 Uhr, im Winterhalbjahr in der Turnhalle an der ehemaligen Lutherschule, im Sommer auf Kunstrasen im Selmer Sportzentrum.
Radfahren
Von Frühjahr bis Herbst, immer dienstags ab 19.00 Uhr, radeln wir Strecken von ca. 30 Kilometern.
Unsere Fahrräder entsprechen normalen Straßenrädern oder E-Bikes. Die Routen sind anspruchslos und von jedermann ohne große Probleme zu bewältigen.
Zeit und Tempo sind uns egal, wir wollen im Team Natur erfahren.
Rückengymnastik / Sport & Spaß
Immer mittwochs, von 18.00 bis 20.00 Uhr in der Volksbank-Halle am Campus.
Unter fachkundiger Anleitung von Karsten Teschner, Inhaber der Übungsleiter-C-Lizenz Breitensport, werden statische und dynamische Übungen, die der Stärkung und Mobilisierung des gesamten Bewegungsapparates dienen, trainiert.
Durch regemäßiges Training verfestigen sich die Übungen und können somit leicht zu Hause angewandt und wiederholt werden.
Die Einheiten werden durch das Einstreuen beliebter Ball-u. Bewegungsspiele abgerundet.
Volleyball
Wir spielen immer sonntags von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr in der Turnhalle der Sekundarschule in Selm, im Sommer auch schon mal im Sand auf der Sportaußenanlage in Bork.